Medo do parto
“Preciso fazer esse parto normal dar certo.”
Preparação para o parto
Chegar ao parto mais preparada e mais segura.
Medo do parto é comum, principalmente quando falta informação. A preparação com fisioterapia pélvica trabalha o corpo e explica cada etapa, para você chegar ao parto sabendo o que fazer.
O que é a preparação para o parto.
É um acompanhamento ao longo da gestação que prepara a musculatura do períneo, ensina a respirar e a se posicionar e orienta sobre o trabalho de parto e os primeiros dias depois do bebê.
Ela é indicada para quem planeja parto normal e também para quem vai fazer cesárea: o cuidado com o corpo e com o pós-parto imediato vale para as duas vias.
Quando faz sentido, o parceiro participa, para saber como apoiar no momento do parto.
Sinais
Para quem é.
Algumas situações que levam gestantes à preparação.
Primeira gestação
Experiência difícil em parto anterior
Escape de urina na gestação
Vontade de entender o trabalho de parto
Desejo de participação do parceiro
Como ajudamos
O que é trabalhado.
Os encontros são quinzenais até cerca de 34 semanas e semanais depois.
01
Períneo
Fortalecimento, manutenção da força e alongamentos específicos do assoalho pélvico, com apoio do Epi-no.
02
Respiração e posições
O que ajuda em cada fase do trabalho de parto.
03
Massagem perineal
Como fazer e quando começar.
04
Aula de parto e pós-parto imediato
O que esperar no parto e os cuidados dos primeiros dias.
Em caso de sangramento, dores específicas ou pressão alta, a gestante é orientada a procurar o médico antes de continuar.
Dúvidas frequentes
Perguntas e respostas.
Quando começar a preparação? ＋
Em geral a partir das 14 semanas. Se houver alguma queixa, é possível começar antes.
Serve para quem vai fazer cesárea? ＋
Sim. O acompanhamento é indicado qualquer que seja a via de parto.
A preparação pode adiantar o parto? ＋
Não. Essa é uma crença comum, mas o acompanhamento respeita a fase da gestação.
Meu parceiro pode participar? ＋
Pode. Muitas vezes a participação dele ajuda bastante no dia do parto.
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