Escape de urina
“Não consigo brincar com as crianças sem perder xixi.”
Fisioterapia pélvica em Arapongas
Fisioterapia pélvica: você não precisa conviver com isso.
Escape de urina, dor na relação e a sensação de que o corpo mudou depois da gestação são queixas comuns, e não são algo que a mulher precisa aceitar. A fisioterapia pélvica avalia e trata a musculatura do assoalho pélvico, com escuta e no seu tempo.
Para quem é
Quando procurar.
Frases que as fisioterapeutas da MovLife ouvem com frequência. Se alguma parece com o que você sente, vale uma avaliação.
Dor na relação
“Fujo do meu marido porque sei que vai doer.”
Dificuldade de penetração
“Não consigo ter penetração.”
Corpo depois da gestação
“Ganhei bebê, mas minha barriga ainda parece de grávida.”
Dor que não passa
“Sinto uma dor que parece que está me rasgando por dentro.”
Cicatriz que incomoda
“Minha cicatriz ainda dói e repuxa quando faço alguns movimentos.”
Temas
Temas que tratamos.
Cada tema tem uma página com sinais, como é o cuidado e as dúvidas mais comuns.
Escape de urina
Perda de urina ao tossir, espirrar, rir, fazer exercício ou por urgência.
Ler mais →Dor na relação
Dor ou dificuldade na penetração, vaginismo e dificuldade de sentir prazer.
Ler mais →Endometriose e dor pélvica
Cuidado dos sintomas da endometriose e da dor pélvica crônica.
Ler mais →Menopausa e saúde íntima
Secura vaginal, dor e escape de urina na menopausa.
Ler mais →Como funciona
Do primeiro contato ao acompanhamento.
O primeiro encontro tem bastante conversa. Você entende o que é o assoalho pélvico e por que a queixa acontece antes de qualquer exame.
01
Conversa
Você conta sua história, seus objetivos e suas queixas. Se tiver exames, leve na primeira consulta.
02
Avaliação
Avaliação do abdômen e do assoalho pélvico. Cada etapa é explicada antes de começar, e o exame interno só acontece com o seu consentimento.
03
Plano
A fisioterapeuta mostra o que encontrou, relaciona com as suas queixas e monta um plano de tratamento para o seu caso.
04
Acompanhamento
Sessões com hora marcada, exercícios para casa e reavaliações ao longo do caminho.
Duração da sessãoCerca de 1 hora
Frequência1 a 2 vezes por semana
AcompanhamentoEm média 10 sessões, conforme o caso
Recursos
O recurso certo para cada caso.
Os recursos são escolhidos depois da avaliação. Nem toda paciente usa todos.
Tirar dúvidas pelo WhatsApp✓
Terapia manual
Usada na avaliação, no tratamento e nas reavaliações.
✓
Biofeedback
Mostra na tela como a musculatura responde, para você aprender a contrair e relaxar.
✓
Eletroestimulação
Para relaxar, fortalecer ou acalmar a musculatura, externa ou intracavitária.
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Radiofrequência e laser
Estimulam colágeno e circulação, inclusive na região íntima.
✓
Cones, dilatadores e Epi-no
Ajudam no fortalecimento, na percepção e na adaptação da musculatura.
✓
Exercícios
Na sessão e em casa, para manter a evolução entre os encontros.
Mitos
O que você já ouviu, e o que é verdade.
“É normal sentir dor na relação.”
Dor na relação é comum, mas não é normal. Na maioria das vezes tem causa muscular e tem tratamento.
“Perder urina é normal depois dos filhos ou com a idade.”
O escape de urina pode ser tratado, e a solução nem sempre é cirurgia.
“A dor é coisa da sua cabeça.”
A dor é real. A avaliação mostra o que está acontecendo com a musculatura.
“Fisioterapia pélvica é só para gestante que quer parto normal.”
Ela cuida da mulher em todas as fases: da primeira relação à menopausa.
Quem atende
Fisioterapeutas pélvicas da MovLife.
Dra. Luana Cândido
Fisioterapeuta pélvica e sexóloga
Atende há 11 anos queixas íntimas como dor na relação, escape de urina, alterações do pós-parto e endometriose, com escuta e acolhimento.
@luanacandidofisio
Dra. Maria Eduarda Zanetti
Fisioterapeuta pélvica e instrutora de Pilates · CREFITO-8 262972-F
Pós-graduada em uroginecologia e obstetrícia. Atende do planejamento da gestação ao pós-parto, e queixas como escape de urina e dor na relação.
@fisiodudazanettiDúvidas frequentes
Perguntas e respostas.
A primeira consulta sempre tem exame interno? ＋
Não necessariamente. O exame começa pela parte externa e o toque interno só acontece com a sua permissão. Em casos de muita dor, de vaginismo ou em pacientes virgens, ele pode não ser feito na primeira consulta, e a avaliação evolui aos poucos.
Preciso estar depilada ou ir com alguma roupa específica? ＋
Não. A avaliação olha a parte muscular. Vá com uma roupa confortável e, se tiver exames, leve na primeira consulta.
Preciso de encaminhamento médico? ＋
Na maioria dos casos, não. A necessidade de exames depende da queixa, e a fisioterapeuta orienta você no primeiro contato.
Quanto tempo dura o tratamento? ＋
Depende do caso e da sua participação nos exercícios. Em média, o acompanhamento tem cerca de 10 sessões, com reavaliações ao longo do caminho.
A MovLife atende plano de saúde? ＋
O atendimento é particular. A clínica fornece nota fiscal e relatório para você pedir reembolso ao seu plano, conforme as regras dele.
Já é tarde para tratar? ＋
Não. A fisioterapia pélvica atende mulheres de todas as idades, inclusive quem convive com a queixa há muitos anos.
Há atendimento fora do horário comercial? ＋
Há atendimento com hora marcada, inclusive aos sábados e após o horário comercial, conforme a agenda. Consulte os horários pelo WhatsApp.
Experiências reais
O que as pacientes dizem.
Avaliações publicadas no Perfil da Empresa da MovLife no Google.
★★★★★
Atendimento excelente, focado na individualidade de cada mulher em todas as suas fases auxiliando e muito no alcance dos objetivos.
Erica Santolia26 de mai. de 2025Avaliação publicada no Google★★★★★
Sempre muito bem atendida, com muito respeito e carinhos por todas as ótimas profissionais
Maria Eduarda Biazon Abrantes26 de mai. de 2025Avaliação publicada no Google★★★★★
Excelente atendimento, profissionais altamente capacitadas! Recomendo!!
Ester Baptista6 de fev. de 2025Avaliação publicada no GoogleVamos conversar
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