Menopausa e saúde íntima
Menopausa não é sinônimo de aceitar a dor.
Secura vaginal, dor na relação, perda de libido e escape de urina aparecem com frequência na menopausa. Muitas mulheres ouvem que precisam aceitar essas mudanças. A fisioterapia pélvica tem recursos para cuidar dessas queixas.
O que muda no corpo.
Com a queda dos hormônios na menopausa, a região íntima pode ficar mais seca e fina (atrofia vaginal). Isso causa desconforto, dor na relação e, muitas vezes, escape de urina.
A musculatura do assoalho pélvico também muda com o tempo. Cuidar dela ajuda a manter a continência, o conforto e a vida sexual.
A fisioterapia pélvica trabalha junto com o acompanhamento da ginecologista, que avalia a parte hormonal.
Sinais
Sinais comuns.
Algumas queixas que levam mulheres na menopausa à fisioterapia pélvica.
Dor ou ardência na relação
Perda de libido
Escape de urina
Infecções urinárias frequentes
Sensação de peso na região íntima
Como ajudamos
Como a fisioterapia pélvica ajuda.
O plano é montado a partir da avaliação.
01
Avaliação do assoalho pélvico
Para entender a função da musculatura e a causa das queixas.
02
Recursos para os tecidos
Radiofrequência íntima e laser estimulam colágeno e circulação na região.
03
Fortalecimento
Exercícios e recursos para a continência urinária.
04
Conforto na relação
Orientações e técnicas para reduzir a dor e o desconforto.
O acompanhamento hormonal e a indicação de reposição são feitos pela ginecologista.
Dúvidas frequentes
Perguntas e respostas.
Ainda vale a pena tratar depois de anos de menopausa? ＋
Sim. Nunca é tarde para começar, e muitas queixas da menopausa melhoram com o tratamento.
A fisioterapia substitui a reposição hormonal? ＋
Não. São cuidados diferentes, que podem caminhar juntos. A decisão sobre reposição é da ginecologista.
A radiofrequência íntima dói? ＋
Em geral é bem tolerada. A fisioterapeuta ajusta a intensidade ao seu conforto.
A fisioterapia ajuda no escape de urina da menopausa? ＋
Sim. O fortalecimento e os recursos para os tecidos ajudam na continência.
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